7 порад про вживання вірусів, які ви не чули

Коли мова заходить про тематику обговорення, то акне - це нагадує сім'ю Кардашян у світі по догляду за шкірою - це жодна новина не новина, але люди, здається, не втомилися говорити про це. Отже, велика ймовірність того, що ви чули свою справедливу частку порад щодо боротьби з акне. Деякі з них, можливо, працювали (чи можемо ми рекомендувати один з цих експертів-схвалених DIY-процедур?), І деякі з них можуть не мати (в кінці кінців ваша шкіра є непотрібною). У дусі святкування невідомих (ака, рішуче не кардашианські), ми попросили трьох експертів з шкіри поділитися кількома підказками про боротьбу з акне, які не так широко відомі, як, скажімо, поклавши зубну пасту на зіт (що ми б До речі, рекомендую - ви дізнаєтеся, чому вперед). З жовтих приправок до синіх вогнів, продовжуйте прокручувати, щоб побачити їх усіх!

Порада № 2: попередньо очистити маслом

Можливо, ви, нарешті, придбали свій страх перед очима масла, але як щодо очищення масел? Вони можуть бути просто відповіддю на ваші проблеми з акне. "Використання попередньо очищаючого масла (так, масла) - це дуже гарна ідея, особливо для жирних типів шкіри", - стверджує доктор Дмитро Рабкін, засновник і директор медичного відділу Esthetica MD. "Нафта розбиває олію, тому перш ніж використовувати свій миючий засіб для миття, корисно розщеплювати зайве масло. Цей крок також розбиває макіяж, щоб його можна легко і швидко очистити ". Якщо вам потрібна додаткова інформація про те, як подробити подвійну очистку, ми тут для вас.

Порада № 3: мити наволочку-часто

Ось тверезіша думка - твоє ліжко - це бактерій, що розмножується. «Грязные наволочки можуть призвести до забитих пори», - попереджає д-р Рабкин. "Це звучить грубо, але бактерії можуть накопичуватися на вашому ліжку та наволочку. Оскільки ваше обличчя змивається на кількох годинах ночі, важливо змінити ці аркуші (або, принаймні, наволочки) до двох разів на тиждень, особливо якщо ваша шкіра жирна ".

Порада № 4: вимкніть рушники для обличчя

У тій же самісінькій ситуації, обмін рушниками вашого обличчя часто є важливою частиною збереження вашої шкіри без воріт. Тип рушників, який ви використовуєте, може вплинути на вашу шкіру, також вибирати для м'яких махрових або бамбукових варіантів, а також накопичувати їх, щоб ви могли часто обертатись та мити їх. (Детальніше про те, чому ваші особисті рушники можуть руйнувати вашу шкіру.)

Порада №5: Використовуйте гірчицю - так, гірчицю

Перш за все покласти зубну пасту. Доктор Рабкін заявляє, що використання зубної пасти як лікування DIY є непродуктивним - це може фактично спричинити опік шкіри, що може залишити знак гіперпігментації і зникнути до двох місяців. Отже, ігноруйте все, що ви читали на Pinterest, і відійдіть від освіжувача Minty. Замість цього спробуйте гірчицю - так, гірчиця. "Це прекрасне джерело саліцилової кислоти, що є ефективним інгредієнтом боротьби з акне, - говорить д-р Рабкін. "При лікуванні прищиків, нанесіть на гайку гірчицю чи навіть гірчичну пудру на уражене місце. Залиште його на 10-15 хвилин, потім змийте з прохолодною водою ".

Порада № 7: підживлюйте дієту (і вашу шкіру)

Скажи це з нами: ти є те, що ви їсте. "Вугріці процвітають у кислих середовищах, тому харчування лужної дієти, багата на листову зелень, і низька кількість продуктів, що обробляються, допомагає збалансувати шкіру та зменшити прориви вугрів", - говорить Паркер. Ви також можете лікувати місцеві рівні рН у вашій шкірі - наше керівництво, затверджене дерми, покаже вам, як це зробити.

Ви чули про будь-який з цих порад? Клацніть тут, щоб отримати найкращі основи для шкіри, яка готується до вугрів!