8 здорових закусок, які не вбивали вашу дієту (або ваш апетит)

Здорові закуски дуже важливі для серійного снекача, як і я. Деякі люди задоволені трьома варіантами їжі, однак, якщо ви, як правило, пасуєте свій шлях через день, наявність деяких здорових закусок у столові вітальні чи холодильнику вдома гарантує, що ви не знесете вашу дієту. І навіть якщо ви не бажаєте схуднути, досягши сумки з чіпсами або шоколадним барем, о 16 годині не є найпривабливішою звичкою потрапити на щоденну.

Ключ до успіху - знайти здорові закусочні рецепти, які привабливі, легкі та смачні. Вам буде приємно чути, що я провела дослідження для вас і знайшла вісім здорових закусок, які позначили всі ці коробки. Є кілька солодких і солодких варіантів, залежно від того, що вам подобається. Більшість із них пов'язані з приготуванням до партії, що означає, що ви можете підготувати їх у неділю на тиждень вперед. Просто не їж їх усіх у неділю ввечері ...

Продовжуйте прокручувати вісім здорових закусок, щоб побачити вас через ці снігові потоки.