Одне-переміщення чудес: як Kayla отримує ті Abs
новини
Як часто ви чуєте про важливість магнію в організмі? Недостатньо. Чомусь ця необхідна поживна речовина часто забуваєш, однак це настільки важливо, щоб наш організм був здоровим. " Ми хотіли б придумати магній як мінеральну електростанцію тіла, яка є однією з найбагатших мінералів в організмі людини ", - пояснює Ребекка Кільян, виконавчий віце-президент з креативної косметики компанії SweatWellth. "Він відіграє кілька важливих ролей у здоров'ї вашого тіла та мозку. Іншими словами, це важливо для життя і вашої повсякденної краси".
Тепер поговоримо про магній для шкіри. "Магній - це мінеральне диво, що доглядає за шкірою", - каже Кільян. "Фактично, він вважається" мінералом краси "в традиційній китайській медицині. Магній допомагає відновити і діє як натуральний клітинний захисний препарат , полегшує безпечну та ефективну детоксикацію, забезпечує полегшення від болю, болю та спазмів, а також сприяє здоровій тканині шкіри "
Магній запобігає зморшок
" Магній необхідний для ферментів, які регулюють реплікацію та репарацію ДНК ", - пояснює Кілліан. "Без цього шкіра піддається ряду шкідливих вільних радикальних ушкоджень та запалення, іншими словами, тонкі лінії і зморшки".
Магній знижує прориви
" Магній допомагає зменшити запалення, викликане будь-яким видом травми, у тому числі такими, що утворюються бактеріями, що вчиняють вугрі, що вторглися в шкіру", - говорить Кіліан.
Магній протистоїть шкірним алергену
"Екзема часто є ознакою дефіциту магнію", пояснює Кілліан. "Коли рівень магнію низький, організм починає виробляти гістаміни. Історії утворюють свербіння шкіри та червоних плям, і ніхто цього не хоче. Поряд з виробництвом гістаміну також нестача магнію також призводить до зниження рівня жирних кислот на шкірі, що знижує еластичність і вологість і створює ідеальний стан сухості та запалення ".
Коли ти магній дефіцитний ...
"Відсутність магнію в нашому організмі може змусити нас відчувати себе слабшим і швидко зростати внаслідок порушення синтезу білка та можливих ініційованих запальних реакцій", - пояснює Ебру Карпузоглу, магістр, доктор філософії, імунолог та засновник лікувально-оздоровчої лінії по догляду за шкірою AveSeena . " Дефіцит магнію призводить до нерівного тонусу шкіри, зменшення еластичності та втрати вологи, що створює ідеальне середовище для сухості, запалення та старіння вільних радикальних ушкоджень ".
Магнієві продукти для догляду за шкірою
" При місцевому застосуванні магній може допомогти полегшити детоксикацію, контролювати запах, спокійну роздратовану шкіру та заспокоїти біль у м'язі", - підтверджує Алія Дхалла, спеціаліст з догляду за шкірою та засновник лінії чистої косметики "Mabrook & Co.". Це ключовий компонент у багатьох наших природних дезодорантів з цією точністю.В цілому, використання продуктів, що містять магній на шкірі, такі як олія, лосьйон, солі для ванни або дезодорант, можуть допомогти збільшити загальний рівень магнію в організмі, особливо в поєднанні з здоровим, харчова дієта, багата на дієтичні форми магнію ".
Кіліан пропонує BlowWellth Lip утирати електролітичний бальзам ($ 13). "Цей бальзам поповнює життєво важливі мінерали та необхідні поживні речовини, щоб тримати губи в усьому добу, - каже Кільян. "Він завантажений технологією магнію, натрію, калію, кальцію та інкапсульованого електроліту. Електроліти є запорукою збереження рідини, а належний баланс рідини сприяє досягненню оптимальної продуктивності".
На закінчення, магній необхідний для оптимального здоров'я. "Магній підтримує функції імунної системи, функції серця, нервів та м'язів, регулювання рівня гормону та цукру в крові та настрою", - говорить Дхалла. "Багато хто з нас не отримує достатньо магнію через джерела їжі. Наша шкіра є найбільшим органом у нашому організмі, і воно відіграє величезну роль у регуляції температури, детоксикації та має здатність до поглинання. Що ми можемо покласти на наше шкіру може в кінцевому підсумку закінчитися в нашому крові ". Одним словом, магній для вашої шкіри надасть вам більше користі в довгостроковій перспективі.