Подушки і туалети мають багато спільного: вони саботують вашу шкіру

Чітка шкіра виходить за межі продуктів, які ви використовуєте. Ви можете зважитися на все, що вам потрібно, але якщо ви не будете обережні, то приховані джерела засмічення бруду та бактерій, що засмічують пори, можуть призвести до всіх ваших зусиль. Доброю новиною є всі ті чисті уродливі тенденції, які у вас є, що ведуть ваші сусіди з горіхами (але ви знаєте, що вона таємно любить) допоможе вам тут. Якщо ваша потреба в чистоті не є особливо сильною, прийшов час перейти на борт, тому що це може врятувати вашу шкіру.

Продовжуйте перекидатися, щоб дізнатись про маловідомих джерелах диверсій шкіри та про те, як боротись назад!

Ваша наволочка та рушники

Дослідження показують, що лабораторні зразки туалетних сидінь та наволочки практично ідентичні. Так, ваша подушка - це стільки місця для бактерій, як ваш туалет. Додайте до цього бруду, масла, пилу та мертву шкіру, і ви можете зрозуміти, чому ваша наволочка може ссатити ваші чіткі зусилля шкіри. Спати на спині може трохи допомогти, але, щоб дійсно не піддавати шкіру коктейлю забитих пор, спати на нещодавно відмиваних наволочках якомога частіше. Оскільки мікроорганізм розмножується так швидко, намагайтеся мити наволочки кожні дві-три ночі. І пропускайте пом'якшувач тканин та парфумерні пральні порошки, які тільки дратують шкіру.

Ваші рушники не можуть бути такою ж небезпечною зоною, як ваша наволочка, але застосовуються однакові принципи. Між тим, що рушники проводять більшу частину свого часу вологим (бактерії помножаються найшвидше у вологому середовищі) та у ванній кімнаті (де вибухи мікроскопічних мікроорганізмів розкидаються з кожною прохолодою туалету), недивно, що вони можуть викликати проблеми для вас шкіра Щоб шкіра не загрожувала низькою, сушити своє обличчя кожен день з новою рушником. І пам'ятайте, що рушники для волосся, рушники для рук, рушники для рук та рушники для обличчя - це все, що потрібно зберігати окремо. Якщо ваша остання промивка в душі не піклувалася про останню купу кондиціонера, це все гаразд. Але ви не хочете, щоб це засмітивши ваші щойно очищені пори пізніше.

Не миття вашого обличчя в ам

Протягом багатьох років вас попереджали про небезпеку, коли ваша шкіра занадто скупі-чиста. Щоправда, ви можете перестаратися, але ми не пропонуємо вам мити обличчя чотири рази на день. Ні, тільки звичайні два будуть робити. І звичайно, деякі типи шкіри можуть піти без миття AM, але після того, як ви просто дізналися про вашу наволочку, ви дійсно хочете? Вночі шкіра проливає мертві клітини шкіри та піт. Ваше ранкове очищення - це час, щоб видалити цей набір і приготувати вашу шкіру для продуктів, що попереду. Коли ви застосовуєте процедури по догляду за шкірою, яка все ще покрита шаром продукту минулої ночі, ви не тільки знижуєте ефективність продукту, але також засмічують свої пори.

Рішення просте: для чистої шкіри очищайте вранці та вночі. Якщо суха шкіра є вашою причиною для того, щоб пропустити AM мити, просто переключіться на ніжний, не сушильний миючий засіб, як Philosophy Purity Made Simple (£ 19).

Ваші окуляри, телефон та макіяжні щітки

Ми не будемо лекціювати вас про важливість чищення ваших макіяжних пензлів регулярно, оскільки ви вже знаєте, що непромиті кисті для макіяжу є запрошенням для бактерій, бруду та пилу. Але чи знаєте ви, що бактерії, які розраховують на макіяжні щітки, що залишаються нечистими протягом місяця, досягають фігури, яка вважається високою для вимірювання? Yikes (та yuck)! І ваші кисті для макіяжу не є єдиними предметами, що входять до контакту з вашою шкірою, щоб піклуватися про це. Як і багато аксесуарів, ваші окуляри збирають масло та бактерії, а в окулярах полегшується все це масло та бактерії, плюс піт і мертві клітини шкіри, що потрапляють в шкіру. О, і той маленький пристрій, який ти натискаєш на свою щоку, стільки разів на день називається мобільним телефоном, він також збирає бруд, масло та бактерії.

Щоб боротися з недоліками цих необхідних, повсякденних предметів, регулярно чистіть їх. Використовуйте антибактеріальні салфетки на окулярах (включаючи сонцезахисні окуляри!) Та мобільний телефон, а при використанні вашої камери переключіться на навушники або гучномовець, коли це можливо, щоб звести до мінімуму контакт із шкірою. І не забувайте робити щомісячну косметику для чищення частиною вашої процедури.

Не мити руки перед застосуванням для догляду за шкірою

Люди кажуть, що ви будете мити руки з дня дошкільного віку. Тепер ми тут повторюємо цю директиву і додаємо до неї. Перш за все, ви повинні завжди мити руки перед очищенням вашого обличчя - у чому полягає проштовхування миючого засобу брудними пальцями? Миття рук, перш ніж застосовувати засоби по догляду за шкірою, є менш очевидним, але це необхідно.

Скажімо, ваш ранковий засіб для догляду за шкірою складається з двох продуктів: сироватки та зволожуючий крем. Для того, щоб ваша шкіра правильно засвоювала всі переваги сироватки, вам треба почекати принаймні від трьох до п'яти хвилин, поки продукт поглине. П'ять хвилин ранку це дорогоцінний час, щоб не витрачати даремно, тому шансів ви знайдете інші речі, щоб зайняти ці п'ять хвилин. Можливо, ви перевіряєте свою електронну пошту, упаковуєте обід, одягаєтеся - все, що завгодно, ваші руки не залишалися чистою. Помийте їх, перш ніж застосувати свій наступний шар засобів догляду за шкірою, щоб не передати мікробів з клавіатури (або кухні або шафи) на обличчя. Те ж саме стосується макіяжу - у будь-який час, коли ваші руки повинні торкнутися вашого обличчя, переконайтеся, що вони чисті руки.

Далі, що таке сутність шкіри і чи дійсно вам це потрібно?