Чистий Барре новий клас кардіусу ідеально підходить для людей, які ненавидять кардіо

Як невелика група редакторів та інструкторів, фрезерувала про вестибюле місце розташування "Вест-Голлівуд" у чистому Баррі, я не міг не помітити, що одна фраза, схоже, неодноразово звучала: "Я нервуваю". Але колективне почуття було зрозумілим - ми всі могли переглянути нову кардіологічну класу компанії, Pure Barre Platform, і, як і всі, хто дізнався про традиційні класи чистого Барре, це, безумовно, досить важко без високооктанового обертання .

"Це дійсно важко?" Я попросив інструктора Шаліси Поува, який допоміг розвинути цей клас і провів попередній перегляд для редакторів та інструкторів LA. "Я б не сказав, що це важче, але інше ", - сказала вона. Я не був точно мольфітований.

Pouw продовжував пояснювати, що Pure Barre Platform була розроблена спеціально для людей, які відчувають, що тільки Барре не вистачає повної тренування. Замість того, щоб доповнювати свої заняття кардіо, тепер вони матимуть універсальний магазин. "Це той самий метод, але ми насправді підтримуємо серцевий ритм. Це весело, - стрибає багато", - сказала вона.

Коли ми подали в студію, у нас кожен з'єднаний з невеликою платформою, подібною до того, що ви бачите в аеробіці з кроком. Коли ми потрапили в товстий ступінь, ця кореляція продовжувалася - ми крокували і стрибали на платформу і багато чого . Звичайний формат цього класу був ще на місці - ми переходили від зброї до стегон до сидіння до сердечника, все з звичайними рухами, що рухаються по м'язів. Але також було мало "спринтів" у всьому, коли ми крокували і робили кожен набір вправ у подвійному, а потім у три рази. Під час однієї запам'ятовуючої частини ми трапцізували себе з платформи, використовуючи баре як підтримку. Поу було прямо - там було багато стрибків, і це дійсно було весело. ( Почекай, чи дійсно я просто ДЕЯКІ кардіо ?! Я сказав сам після 55 хвилин пролетів.)

Однією з причин того, чому дійсно важкі, дійсно потовірні заняття йоги Віньяса завжди були моєю тренуванням вибору, полягає в тому, що до того часу, коли ви зрозумієте, наскільки важко ви працюєте, ви вже переходите до наступної пози. Чиста Барр Платформа була бездоганна таким чином, що означає, що, хоча він звичайно обслуговує тих, хто прагне посилити свій звичайний бар'єрний режим, він також працює для таких людей, як я, які уникають біговій доріжці, як чума. А що наступного дня, болить-так-добре хворобливість? О, це все-таки - в пісках.

Pure Barre Platform розпочинає роботу в студіях у Нью-Йорку та Лос-Анджелесі в кінці цього місяця, а найближчим часом - до інших міст. Отримайте ваші липкі шкарпетки (12 доларів) готово!

Ти фанат барри? Ви накачали для Pure Barre Platform? Розкажіть нам у коментарі нижче!