Той, хто підібрав журнал або відвідав магазин для здоров'я продуктів харчування нещодавно, повинен знати, що пробіотики - певний тип "хороших" бактерій - можуть допомогти вашому травному здоров'ю. Але, щоб ви не звільнили ці маленькі мікроорганізми як ще одне невизначене благотворне доповнення до здоров'я, знаєте це: вони насправді є надзвичайно важливими. І на відміну від вашого президента класу середньої школи, ви дійсно хочете почути про все, що вони можуть зробити, особливо якщо ви страждаєте на прыщах, екземі або розацеа.
Ми розмовляли з доктором Росіні Райґагерентіологом, лікарем внутрішньої медицини, і засновником лінії по догляду за шкірою, що входить до складу пробіотиків Тули, і попросили її навчати нас на всіх перевагах пробіотиків для шкіри (зокрема, про те, чому ми повинні подумати про його нанесення на нашому обличчя)
Чи є пробіотики наступним проривом для догляду за шкірою? Продовжуйте гортати, щоб з'ясувати!



Бактерії проти Ваша шкіра
По-перше, по-перше, встановимо той факт, що бактерії вже існують на вашій шкірі. Якщо це була бомба, ми приносимо вибачення. Ось хороші новини: більшість бактеріальних клітин, які живуть всередині і на вашому тілі, нешкідливі, за даними Американської академії дерматології. Фактично, деякі дослідження показують, що вони навіть можуть бути корисними. Але оскільки будь-який вугрів або розацеа-страждаючий знає, це не завжди сонячне світло та троянди, іноді ваше тіло може вважати, що живі мікроорганізми є потенційною загрозою, і вони вдаються до дії, спрямовані на протидію цьому, що призводить до запалення, почервоніння, незграбності тощо. Саме тут входять пробіотики.



Тематичні пробіотики: захистити
За даними Американської академії дерматології, місцеві пробіотики працюють за допомогою "бактеріального втручання" - вони буквально заважають здатності поганих бактерій спровокувати імунну реакцію, запобігаючи, перш за все, їх клітин шкіри бачити їх.

Тематичні пробіотики: спокій
"Останні дослідження показують, що при застосуванні локально пробіотики виділяють антибактеріальні та протизапальні речовини, які допомагають у таких умовах, як вугри, екзема та розацеа", - говорить доктор Радж. "Заспокійливим запаленням, пробіотики також ефективні для націлювання на зморшки та запобігання передчасному старінню". Але вони не всі пацифісти - деякі пробіотики мають антимікробні властивості, що означає, що вони можуть фактично вбивати погані бактерії, перш ніж викликати запалення. Д-р Уітні П. Боу, дерматолог і клінічний доцент дерматології у м. Медичний центр Синай повідомив Американській академії дерматології, що дослідники в даний час проводять випробування пробіотиків, щоб точно визначити, які штами роблять речовини, які вбивають погані бактерії, щоб вони могли їх розмістити на ринку.



Тематичні пробіотики: Вирівняти
Останнє перевага застосування пробіотиків місцево? Створення рівноваги. "[Пробіотики можуть] поліпшити і зміцнювати природні захисні механізми вашої шкіри та підтримувати рівновагу хороших бактерій на поверхні шкіри", - говорить доктор Радж. Доктор Боу стверджує, що здорові сигнали, вироблені цими пробіотиками, примушують ваші клітини шкіри відправляти повідомлення про атаку вашої імунної системи, що призводить до виникнення спалаху вугрів та розацеа.

Усні пробиотики
Ви можете полегшити пробіотичні тенденції, приймаючи їх усно - так, тут є і переваги шкіри від цього. "Пробіотики також працюють зовні, - каже доктор Радж. "Підтримуючи здоровий бактеріальний баланс в кишечнику, пробіотики можуть знизити загальне запалення тіла, яке може спричинити чутливість шкіри, або навіть вугри або розацеа" (Ви можете дізнатись більше про те, що д-р Боу називає "вісь кишки-мозок-шкіра" "Тут). Все ще сумнівний? У недавньому дослідженні 56 пацієнтів з акне пили молочний напій з лактобактерією протягом 12-тижневого періоду і виявили значне покращення прищів та зменшення жирності. Інше дослідження показало, що пробіотики у роті знижують чутливість шкіри та збільшують швидкість відновлення бар'єрної функції.

Висновок
З'ясувалося, що пробіотики можуть принести користь вашої шкірі, так само, як вони полегшують вашу кишку. Хоча експерти погоджуються, що подальші дослідження необхідні для того, щоб повністю довести переваги пробіотиків для тих, хто страждає на вугрів, розацеа та екзему, швидкий огляд в журналі Американської академії дерматології дає багатообіцяючі результати досліджень, які вже були проводиться Якщо вам цікаво пробіотики та включення їх до вашої процедури по догляду за шкірою, ми рекомендуємо розмовляти з вашим дерматом і просити поради щодо того, як це зробити, виходячи з вашого унікального стану шкіри.
Продовжуйте гортати вісім продуктів для догляду за шкірою з пробіотиками!

Тульський зволожуючий денний та нічний крем ($ 49) та освітлювальна сироватка для обличчя ($ 75)

Aurelia Probiotic Skincare Refine та польський чудовий бальзам (98 дол. США)

Крем для оновлення Probiotic + C ($ 25) Andalou Probiotic + C

Chantecaille Vital Essence з Arbutin (114 доларів)

RéVive Masques Des Yeux ($ 185)

Чудова маска Nude Skincare ($ 48)

Теги: волосся, макіяж, догляд за шкірою, фітнес, косметика, знаменитості, перукар, макіяж, красуня краса, секрети краси знаменитості, лак для нігтів, поради щодо краси, краса злітно-посадкової смуги, тенденції краси