Ми вже знали, що ніч коктейлю - це не найкраща річ для нашої шкіри - дегідратуючі властивості алкоголю залишають нас, як насамперед, схильні до сухості та набряку. Але ось ще один не дуже веселий факт: питво насправді може зіпсувати з вашими нитками теж. Це має сенс, але ... тьфу .

"Алкоголь може негативно позначитися на нашому волоссі різними способами", - розповів нам доктор Роберт Дорін, спеціаліст з волосся та медичний директор True & Dorin Medical Group в Нью-Йорку. "Наші волосся потребують постійного харчування, а здоровіші волосся залежить від того, наскільки гідратовані наші тіла. Вживання надмірного алкоголю може залишити волосся сухим та крихким".

І це навіть не згадати про довгострокові наслідки. Наші нитки покладаються на цинк та фолієву кислоту, щоб підтримувати їх силу та товщину, а алкоголь може впливати на ці поживні речовини, що залишає нас схильні до більшої втрати та поломки, говорить він.



Звичайно, очевидне рішення - пити в помірному стані, але є ще кілька речей, які можуть допомогти у цьому. "Важливо також вживати збалансовану дієту, яка складається з належних поживних речовин, вітамінів і білка, а також пити багато води", - говорить д-р Дорін. "Гідрація - ключ до здорового, блискучого, волосся". Доповнити здорову їжу з біотином, а на гарячу міру проганяйте ніч із зволожуючої маски для волосся.

Чи знаєте ви, що пиття може мати такий вплив на ваші нитки? Звук знизу!

Теги: Alicia Beauty UK, алкоголь

3 пляжні дні

3 пляжні дні

новини