Якщо ми маємо подію, ми можемо спробувати бути більш впевненим у здоров'ї, потягнувшись на зелені соки, потрапляючи в тренажерний зал трохи більше, і (можливо) обмінюючи цей шматочок піци на салат (але це важко, можливо). Однак, якщо ви є таємницею Вікторії, то підготовка до великого фотозйомки або показу злітно-посадочної смуги - це набагато більш суворе завдання (як-от набряк після піци може бути уникнути). Так чому Кендіс Сванеоел їсть перед великим днем ​​перед об'єктивом камери? Виявляється, це не стільки, скільки вона їсть, а тим більше те, що вона уникає.

"Я, наприклад, зменшую споживання солі та натрію, як соєвий соус", - розповідає французький Vogue Swanepoel. Натрій - це наше життєве кров, але якщо потрібно знищити наше здоров'я (і, можливо, більш стрункий малюнок), то ми підкоримо нашу солону тягу.



Swanepoel також позбавляє пшеницю від її сніданку та замість цього говорить "так", щоб коктейлі, наповнені інгредієнтами для підвищення шкіри, як масла, порошок колагену та багаті антиоксидантами фрукти.

Ще одна жива сила нашої? Кава, але насправді щось Swanepoel присягнув. "Хоча це було важко спочатку, я повністю кинув каву, і зараз, коли я не залежить від цього, я відчуваю себе набагато енергійніше, без різких падінь і падінь". Оскільки ми часто стискаємо нашу ранкову каву, як це остання чашка, щоб коли-небудь була зроблена, ми здивовані тим, що вона змогла відмовитися від неї завдяки своєму жвавому розкладу. Але ми прекрасно розуміємо, що детокс кави може зробити світ добра. Думаєте про те, щоб відмовитися від кави? Ви можете надати шкірі дозу кофеїну замість Refinishing Face Mask від Origin Ginzing, 39 доларів США.



Ви коли-небудь пробували детокс кави? Як пройшло? Звук у коментарях!

Теги: Alicia Beauty UK, Кендіс Сванеопель