Цей тренувальний стіл дасть вам надто тоновані ноги

Наша знайомий із засновником Хілларі Керр познайомила нас із LEKFet - тренуванням на базі танців, який почав професійний танцюрист та інструктор з йоги Лорен Е. Клебан. Її серце-клаптичні класи поєднують в собі суміш йоги, балету, HIIT та танцювального кардіо - іншими словами, очікують капання в поті протягом та після. Нещодавно Клебан розпочав безкоштовні тренування на своєму каналі YouTube і, звичайно, нам довелося подивитися, що все це було. Незабаром ми підпишемося. Її перший відеоролик показує тренувальний стілець, який знімає, тонізує і затягує ноги. Мати двох (!) Дозволяє легко стежити за її рухами, і важко не хотіти робити все, що вона каже, коли ти дивишся на її рок-жорсткий абс. Тепер пробачте нас, поки ми отримаємо відповідь з нашими стільцями.

Після особливо напруженої тренувальної сесії ми хотіли б добратися до нашого міні-вода з сухим шампунем Klorane з овсяним молоком (9 долларов США) та очищувальною пінкою No Rinse Body (19 долларов США).

Що ви думаєте про тренування з ногами Клебана? Звук знизу!