6 Звичайно, шведські жінки отримують світяться шкіру

Привіт, читачі Бірді!

Отримання натуральних інгредієнтів у всьому світі - те, що надихнуло мою лінію продуктів. Протягом тисячоліть люди покладалися на природу на здоров'я та шкірні захворювання. Я витрачаю місяці, подорожуючи в різні країни, щоб дізнатися про ці інгредієнти, а також про цілі. Для моєї останньої поїздки я вирішив піти до моєї рідної країни, Швеції, щоб знайти натхнення для нового продукту.

Шведський ліс наповнений скарбами, і ось деякі з моїх улюблених ...

Берізка (ефірна олія)

Берези зустрічаються у багатьох лісах по всій Швеції. Це розглядається як лікарська рослина для тисяч (ви читаєте правильно) років. Він захищає шкіру від бактеріальних інфекцій і зменшує зморшки. Його в'яжучі властивості, як відомо, затягують шкіру, що згортає.

Як його використовувати: додайте краплі ефірного масла берези до очищеної води для використання як тонер для шкіри.

Чорниця

Чорниця можна знайти практично скрізь у Швеції восени. Черешня була століттями їдяться шведами завдяки численним антиоксидантам і багатому вмісту вітаміну А та Е. Не просто смачні закуски, чорниця дійсно яскрава тупа шкіра і боротьби з вугрі, контролюючи гормони.

Як його використовувати: замахуйте кульку чорниці, і змішайте з столовою ложкою йогурту. Це чудовий смачний сніданок або яскрава маска для обличчя.

Лисички гриби

Не секрет, що гриби дуже корисні для вашого здоров'я. Але те, що я також нещодавно дізнався, полягає в тому, що лікарські гриби дуже ефективні для лікування запалення вугрів та шкіри завдяки високому вмісту вітаміну D. Гриби лисички також мають високий вміст селену, що є потужним антиоксидантом, який допомагає зміцнювати волосся та запобігати випадання волосся.

Як це використовувати: Споживання лисички грибів або грибних екстракту тримає ці лихих прищі в бухті.

Хізер Квітка

Чудова квітка шерсти вирощується в шведських лісах і використовується як протизапальний чай. Цей чай є потужним детоксикаційним миючим засобом і часто використовується для простуди та грипу.

Як його використовувати: знайдіть квітковий чай на вершковому цукерці у вашому магазині продуктів харчування для здоров'я або заваріть своїм, кип'ятіть пелюстки квітки в горщику з водою. Дозвольте йому замочити протягом 15 хвилин до споживання.

Яблука

Багатий флавоноїдами, листяна бузина вже протягом десятиліть була основною частиною скандинавської кухні. Антиоксиданти в брусниці зменшують запалення в організмі і можуть навіть знизити рівень цукру в крові. Ця кисла ягода наповнена живильними речовинами для підвищення загального рівня здоров'я.

Як його використовувати: кожного дня їжте купу лосося, щоб шкіра була гладкою та чіткою.

Пов'язані

Цей неймовірний продукт військового класу - це будь-яка секретна зброя шведської жінки

Рожевий соус відомий своїм високим вмістом антиоксидантів. Це в'язкий і працює для стимуляції кровообігу. Високий вміст каротину та вітаміну С, роуанберрі чудово піддається детоксикації та підвищенню імунітету.

Як його використовувати: для красивого шкіряного світіння, поєднуйте промиті та пюре ривберрі з медом як маска для обличчя.

Додаткова порада: суха кисть + сауна

Ось один останній відгук. Більшість скандинавів знають переваги сидіння в сауні. Він очищає шкіру, вимиває токсини і знімає стрес. Сухий догляд за шкірою перед входом у сауну далі буде детоксифікувати шкіру та зберегти її більш здоровою і гладкою понаднормовою.

Як це зробити: суха шкіра кисті вгору, круговими рухами. Це допомагає кровообігу і дає шкірі здоровий сяйво.

Натисніть тут, щоб побачити найкращі природні краси Хенсона в аптеці!