Чорноголовий - Ви мали своє задоволення, але тепер час іти

Чорні голови дратують, і це одне з простих фактів життя. Можливо, ви потрапили під контролем вашої сухої щічки або заселили надлишкові сальних залоз, але потім випадає крихітні чорні крапки, щоб зіпсувати загальний вигляд кольору шкіри. Не кожен має їх, або, принаймні, не часто (більше про це пізніше), але якщо вони роблять крапку для вашого кольору, є чимало речей, які ви можете зробити, щоб позбутися їх. Ми закликали кількох провідних експертів шкіри, щоб з'ясувати, наскільки ці дратуючі плями перевантаження дійсно є, як їх запобігти і як їх вирішувати, коли вони з'являться. Розглянемо цю вашу чорносливу Біблію.

які вугрі і що їх викликає?

"Чорноволи, також відомі як відкриті комедони, викликаються, коли відкривається волосяний фолікул, який забивається", - пояснює Олексій Граніт, доктор медичних наук, з Маллучі Лондона. "Прикріплене до кожного волосяного фолікула - це олійна залоза, яка виробляє шкірний сала: мертві клітини шкіри, олії та бактерії можуть накопичуватися на поверхні шкіри, що призводить до вилки. Чорний колір відкритого комедону не пов'язаний з брудом, а з окисленням кератину (білок, який знаходиться в нашій шкірі) в розширеному фолікулі ".

Але це не просто надлишок шкірного сала, що може викликати вугри. Експерт і бренд-засновник шкіри Ніколас Перріконе, доктор медичних наук, розкриває: "Одним з основних винуватців вугрів є підвищення рівня інсуліну. Коли рівень цукру в крові та рівень інсуліну зростає, починаючи від поганої дієти або від стресу, ми зазнаємо серйозного збільшення запальної активності хімічні речовини на клітинному рівні, що викликає запальні захворювання, такі як вугри, різко погіршується ».

"Напруга та гормони також можуть відігравати певну роль, викликаючи сплеск у виробництві шкірного сала", - додає Анджалі Махто, MBBS, MRCP, CCST, консультант-дерматолог в Cadogan Clinic.

Чому деякі люди отримують їх, а інші ні?

Оскільки шкірний сала є основним винуватцем у причині вугрів, кожен з жирним кольором буде більш схильним. Люди з сухою шкірою, як правило, не отримують вугрів, Девід Джек, естетичний лікар, розповідає Бірді Великобританії.

"Відсутність регулярної чистки шкіри та застосування деяких макіяжу та жирних кремів може викликати вугрів", - говорить Педро Катала, засновник Twelve Beauty. "Тому важливо видалити ці продукти і ніколи не лягати спати, не очищаючи шкіру належним чином".

Ви можете запобігти вугрів?

Важливо пам'ятати, що вугри - це не пори, забруднені брудом, але очищення шкіри допомагає знизити кількість шкірного сала, що може спричинити блокування. "Зменшення поверхневих сміття на шкірі шляхом відшаровування та регулярного видалення може допомогти", говорить Джек. Граніт рекомендує "регулярне використання відмиваючих мийок та кистей для обличчя, як Clarisonic Mia 2 (130 фунтів), що може допомогти зберегти пори чітко".

Ви також можете спробувати подвійну чистку, щось, як каже директор медичного відділу HC MedSpa Раббіа Аслам: «Режим подвійного очищення спочатку гарантуватиме, що будь-який макіяж та мазь, що покривається, буде видалено, тоді як друге очищення буде працювати глибше очистити пори».

У клінічних шкірних пілінках або мікродермабразії може допомогти, і варто звернутися за допомогою до дерматолога, якщо ваші вугри не контролюються. Не піддавайтеся спокусі перевищити, попередив Махто. "Це може підштовхнути запалення і посилити плями, а також викликати сухість та подразнення. Якщо ви відлущуєте жирну шкіру, одна раз на тиждень це добре. Якщо ви вважаєте, що вугрів є звичайною проблемою, спробуйте розчистити шкіру використовуючи неекодогенні продукти та уникаючи масел і олійних чистячих засобів ", - додає вона.

Навіть якщо ваша шкіра жирна, не пропускайте сироватку або зволожуючий крем; просто гарантуйте, що ви обираєте легкий, зволожуючий, безмасляний або некомпедичний продукт.

Пов'язані

Усе ваше керівництво, щоб побити Bacne. Читати зараз

Чи добре, щоб витягнути вугрів у себе вдома?

"Абсолютно, " говорить Джек. "Головне, щоб це було зроблено чистим способом. Очистіть обличчя і спочатку попишіть шкіру, потім використовуйте ніжний тиск руками, щоб витягти вміст пор".

Раббія рекомендує використовувати "AHA- або BHA на основі ексфоліатора, щоб позбавити будь-яку мертву шкіру після очищення". Ви навіть можете використовувати інструмент для видалення комедона, каже граніт. "Порожні смужки також можуть тимчасово покращити вигляд вугрів. Але якщо у вас виникають проблеми з видаленням вугрів у домашніх умовах, залиште його професіоналам, щоб уникнути запалення та рубців".

Чи є якісь специфічні інгредієнти, які слід включити до мого режиму?

Є кілька інгредієнтів, які ви можете включити, щоб допомогти ефективно боротися з вугрістами та запобігти їхньому виникненню. "Використовуйте продукти, щоб зменшити вироблення шкірного сала", говорить Джек. "Сироватки та миючі засоби, що містять гліколеву, молочну та саліцилову кислоти, добре".

"Місцеві ретиноїди допомагають зробити пори менш липкими та допомагають в обміні шкіри", - пояснює граніт. Хочете взяти більш природний підхід? Catalá рекомендує екстракти чорної смородини та малини. "Вони запаковані антиоксидантами, які допомагають запобігти і лікувати вугрів, уникаючи окислення натуральних масел шкіри. Маски для обличчя з глиною можуть бути цінною допомогою." "Клей, насправді, володіє антисептичними та очищаючими властивостями, хоча і відлущує".

Мать рекомендує "Origins Clear Improvement" активну вугільну маску (£ 25).

Лікар-Затверджені DIY засоби правового захисту

"У щіпці питна сода, змішана з водою для утворення пасти, може бути використана як пілінговий скраб", - говорить граніт. Джек пропонує змішувати також антиоксидантний порошок із зеленого чаю.

Lorraine Dallmeier, директор "Формули ботаніки", каже: "Можна робити DIY скраби - просто переконайтеся, що вони не надто абразивні на шкірі. Деякі ексфоліанти, які використовуються на тілі, можуть мати сильно зубчасті краї, так що вони можуть створювати невеликі рипи на шкірі ми не рекомендуємо використовувати, наприклад, солі або великі кристали цукру на обличчі.

"Це весело, щоб робити DIY скраб з бісеру з жожоба. Жожоба бісером дуже круглі, що означає, що вони не завдають шкоди шкірі, створюючи мікро-сльози, і вони походять з природних джерел, і вони функціонують як чудова альтернатива пластикових мікрограми "