Розбити новини для любителів шоколаду MILK

Темний шоколад отримує всю славу. Це завжди є. І це завжди буде. Або ми так думали ... Нові дослідження показують, що молочний шоколад може насправді пропонувати ті самі, якщо не більше, користі для здоров'я. Недавнє дослідження, опубліковане в журналі Heart, показало, що люди, які їли від 16 до 100 грамів шоколаду в день, на 14% менше ризику серцево-судинних захворювань та на 23% менше ризику інсульту порівняно з тими, хто не вживав шоколад взагалі ( що є гарною новиною для всіх любителів шоколаду). Але на відміну від попередніх досліджень, цей, проведений в Абердінському університеті, не розрізняв чорний шоколад та молочний шоколад. Фактично майже 21 000 учасників фактично з'їв більше молочного шоколаду, ніж темний шоколад. До цих пір не зовсім зрозуміло, чому шоколад забезпечує ці переваги для здоров'я, але більшість досліджень вказують на флавоноїди в какао, в якому більше темного шоколаду, але може бути час повернутись до креслярської дошки на той. У будь-якому випадку, ми просто щасливі, що є ще один привід їсти шоколад. Хтось передає шоколад проти антиподу (7 доларів).

Темний шоколад чи молочний шоколад? Звук знизу!