Ким Кардашян дерматолог каже, що це одна вільна річ може покращити темні кола

Темні кола та підшкірне набряклість - це два з найбільших (якщо не самих) огидних питань краси. Для деяких з нас, навіть якщо ми досить спить і дотримуємося строгої схеми догляду за шкірою, вони не йдуть. Вони сидять під нашими очима і постійно змушують нас виглядати втомленими і млявими - не круто. Ви присягаєте, ви пробували все, чи не так? Ви скредитувалися на всі види сироваток, зволожуючих речовин, масок і DIY засобів. Тим не менш, ви все ще знаходитесь на кожному ранковому рівні, покриваючи коректор.

Згідно з InStyle, може бути дуже вагомий підґрунтя, що всі наші заходи щодо догляду за шкірою та догляду за сном були безрезультатними. Гарольд Лансер, доктор медицини, який, як трактує дерматолог Кім Кардашян-Вест, вважає, що все це може призвести до однієї підступної речі: вашої сну. Правильно, спосіб спати може справді вплинути на колір обличчя після прокидання. Прочитайте далі, щоб дізнатися про найкращу сну для запобігання темних кіл.

"Ви, як правило, лежите на твоїй стороні або на животі? Будь-яке з цих позицій може змусити ваше обличчя скластись у подушку і нанести на шкіру навколо очей", - каже Лансер. Очевидно, цей штам може сприяти формуванню з темних кіл ". Щоб уникнути цього, спробуйте спати на спині; це не тільки полегшує ваше обличчя, але й інші області вашого тіла, як судини, від потенційних зморшок ", говорить він.

Отже, візьміть його від нього, якщо ви є стороною або шлунком живота, інвестуєте в подушку, призначену для шпалер, яка забезпечить кращу підтримку для шиї та полегшить перехід. Що стосується набряку, він рекомендує спати головою та сундуком, трохи піднятою на подушках. Це допомагає злити рідину з обличчя.

Якщо широкоактивний колір KKW є будь-яким індикатором, порада Lancer працює. На її прикладі вона зізналася, що вона знає боротьбу темного кола з перших рук (як і ми!). " Я завжди боролася з темними колінами під очима ", - сказала вона. " Коли я старію, я повинен бути впевненим, щоб заснути, пройти гарну процедуру догляду за шкірою, залишатися поза сонцем і залишатися гідратною, щоб боротися з набряклою та зміною кольору ".

Лансер секунд порадив. Він також зважає на важливість сонцезахисних окулярів. "Одне з найлегших речей, які ви можете зробити, щоб запобігти виникненню полів ворогів та темних кіл під очима, - це інвестування в сонячні окуляри. Навіть коли ви найменше очікуєте, сонце може вийти з-за хмар і змусити вас скрипіти, тому, маючи пару сонцезахисних окулярів на руках, ви не зможете піддаватися сліпучим променям сонця ", - говорить він.

Перейдіть до InStyle, щоб прочитати повну статтю. Потім навчитися готуватись спати на спині!