Кім Кардашян Захід дуже голосно про свій пост-святий план втрати ваги. Вона тримає регулярний графік тренувань (у тому числі чотиримільйові пробіжки, стрибки, Пілатес), і вона перебуває під дією Аткинса дієтичного плану, зберігаючи вуглеводи до мінімуму і ніколи не їдячи понад 1800 калорій на один день. Метою дієти Аткінса є переключення вашого тіла з спалювання вуглеводів на жир для палива. Інтригуючи, ми намагалися їсти як вона протягом тижня, хоча її 6-денний план їжі було визнано важким і супер режимом. Тим не менш, було щось спокійне про знання її скульптури, фігура пісочного годинника була результатом серйозної роботи, а не виключно удару генофонду джекпотом (хоча в обох випадках це твердження вірно). Тепер, хоча, здається KKW відмовився від популярної 90-х років дієти на користь чогось легше - і це працює.



Теги: Alicia Beauty UK, дієта Кіма Кардашян, дієта Аткінса, Новини краси