Картування особи: що ваші прориви можуть показати про ваше здоров'я

Якщо ваші очі є вікном у вашу душу, то ваше обличчя просто може бути вікном для розуміння ваших проривів, або що-небудь ще, що страждає вашим тілом. Ми маємо на увазі концепцію картування особи, яка, для несвідомих, є давньою практикою, яка вкорінена з аюрведичним вченням та китайською медициною, яка розглядає ваше обличчя як дорожню карту, щоб визначити основні проблеми в інших частинах вашого тіла. Скажімо, наприклад, що страшний прорив посередині вашого чола. Відображення обличчя з'єднує цю конкретну ділянку вашого обличчя з органом чи частиною тіла, що дозволяє вносити необхідні зміни в дієту або спосіб життя, щоб зникнути. Заінтригований? Ми теж були, тому ми консультувалися з доктором Дан Хсу, лікарем Нью-Йорку, який спеціалізується на східній медицині.

Продовжуйте прокручувати, щоб з'ясувати, звідки виникли картування, як це працює, і як діагностувати прориви на різних ділянках вашого обличчя!

"Картування осіб відбувається тисячами років", - говорить доктор Хсу. "Багато це відбувається просто з клінічного досвіду. В даний час у вас є всі види аналізів крові та сканування, але тоді медикам доведеться дати діагноз, дивлячись, торкаючись і задаючи питання ". Китайська медицина стверджує, що всі органи мають інший колір, температуру і смак, а також виявляються певним чином. Наприклад, печінка виявляється в очах. Ще в наші дні одним з перших симптомів жовтяниці (захворювання печінки) є пожовкнення очей. "Це було правдою 2000 років тому, і це все ще є вірним сьогодні", говорить Хсу.

Хсу говорить, що шкіра на вашому обличчі є вираженням вашого здоров'я. "Тіло складається з цілого ряду систем - лімфатичних, неврологічних, травлення, щоб назвати декілька - і всі ці системи пов'язані разом", - пояснює він. "Це дуже важко впливати на одного, не зачіпаючи інших". Він говорить, що картування особи є способом перевірки того, що відбувається всередині вашого тіла, оскільки кожна частина вашого тіла пов'язана з різними органами (звідси - приклад жовтяниці, який він дав раніше). "У китайській медицині ми дивимося на тіло в цілому і на те, як все працює разом", - говорить він.

Продовжуйте прокручуватись, щоб дізнатись, які ваші місця прориву говорять про ваше здоров'я!

За даними китайської медицини, область над вашими бровями пов'язана з жовчним міхуром і печінкою. Якщо ви отримуєте прорив там, спробуйте поїсти менш обробленої або нездорової їжі та зменшити кількість жиру в раціоні.

Hsu каже, що прориви між вашими бровами означають, що ви пили або курили занадто багато, або їли надто багато багатих продуктів. "Знизьте багаті продукти харчування, вершкове масло, сир та пізні нічні закуски", - радить він. "Включіть більше фізичних вправ у свою програму і більше заснуйте".

Ваш ніс, не дивно, пов'язаний зі своїми легенями та серцем. Щоб боротися з проривом у цій області, Хсу рекомендує відрізати гостру їжу, м'ясо та сіль та замінити їх фруктами, овочами, горіхами (які повні хороших жирів, як омега-3 та 6). Якщо ви отримуєте постійні прориви на носі, перевірте свій артеріальний тиск і рівні вітаміну B, Хсу говорить, що збільшення споживання вітаміну В може допомогти у боротьбі із спалахами.

"Китайська медицина дійсно велика зліва і справа", - розповідає Хсу. Якщо ви вириваєтеся з лівої сторони вашого обличчя, він рекомендує їсти те, що практикуючі китайські лікарі називають "охолоджуючою їжею" - думаю, зимова диня, огірок і тому подібне. Ліва щічка більше пов'язана з вашою печінкою, яка, за словами Хсу, є найслабшою в період від однієї до п'ятої години вечора. "Якщо у вас є прорив на ліву щоку, спробуйте уникнути жорсткої роботи в цей час дня", говорить він.

Hsu каже, що правий бока щік більше пов'язана з вашими легенями. Він рекомендує робити аеробні та дихальні вправи рано вранці, щоб зміцнити легені. Правильна щока також більше зосереджена на цукрі. "Якщо ви вириваєтеся з правої щічки, я б рекомендував скинути назад на нездорову їжу і цукор, а також вино, таро та морепродукти", говорить Хсу.

Якщо ви страждаєте від проривів навколо ротової зони, ще раз, ваш раціон може бути винуватим. Територія навколо рота пов'язана з вашими органами травлення, такими як кишечник і печінка. Hsu рекомендує скоротити кількість гострих продуктів і смаженої їжі, а їсти більше клітковини, фруктів та овочів.

"Сучасні акупунктуристи скажуть, що якщо ви виходите навколо підборіддя, ви повинні перевірити рівень гормонів", говорить Хсу. "Напруження також може бути величезною його частиною". Він рекомендує пити чай з м'ясом та приймати омегу-3, щоб заспокоїти ці прориви, а також поговорити з гінекологом про рівень гормонів.

Ви коли-небудь чули про картування особи? Що ти думаєш про це? Скажіть нам нижче!