Що Белла, Кім, і більше їдять в типовий день

Звичайно, ми можемо обійтись у знаменитості для того, щоб дотримуватися надзвичайно химерного плану харчування, як дієта з потрісканням протеїну, дієта з перевертнем або дитяче харчування, що змушує нас охопити сирбургер приблизно в 10 разів швидше, ніж ми зазвичай б. Але тоді є знаменитості, які стежать за дієтою, у нас насправді є сила волі, яку треба обробляти - деякі ми навіть намагалися і жили, щоб розповісти історію.

І тому, що ми так в захваті від усього, що знаменитості роблять, одягають, використовують і їдять, ми вирішили зібрати щоденні щоденні плани їжі для знаменитостей, які ми або А хочемо спробувати, або Б. вже пробували і думали ви повинні знати про це. Нижче, підготуйтеся, щоб мати воду з ротом (чи ні), як ми поглянемо на день життя живота знаменитості.

Співзасновник Бердрі Хілларі Керр та редактор редакції Берді Віа Сюе випробували Кім Кардашян Вест після дієтичної дієти (так само дієта Аткинса). Мета - з'їсти менше 40 чистих вуглеводів на день, що може звучати як загальний шум, але, по суті, заздалегідь заплановані страви легко дотримуватися, смачно, і вас заохочують перекусити. Не надто руйнується, так?

Зразок для сніданку: дві яйця збиті сильним кремом та сиром чеддером, двома шматочками індичного бекону, 4 унції грецького йогурту з повним жиром та 1/3 склянки чорниці

Зразок обіду: турецький бургер з чіпотлом айолі, помідор і маринований цибуля по зеленню

Зразок обіду: локшина цукіні з пряною курячою ковбасою

Коли б не прихильник їжі, Віра також випробувала лужну дієту Гізеля. Переконання в цій дієті полягає в тому, що вживання більшої кількості лужної їжі та зменшення кількості кислих продуктів допомагає збалансувати своє тіло, схуднути, очищати шкіру тощо. Схоже, що вона працює на супермоделі (та її трусці), але їжа може залишитись інакше Карбохоліки відчувають голод. Віра йшла за доктором Даріл Джоффром " Зніміть вашу кислоту" 7-денної чистки, яка охоплювала безліч зелених коктейлів, овочів та інших продуктів (не дозволяється ні м'яса, ні молочного, ні цукру, ні оброблених вуглеводів, крім випадків чит-дня).

Зразок для сніданку: Зелена Бодрійська коктейль (шпинат, кокосова вода, заморожений банан, лопатка з мигдалевого масла та посипка з корицею).

Зразок обіду: Зимова кіноа з овочами

Зразок обіду: соус з какао в кокосовій олії, авокадо і волоські горіхи, посипані зверху

Старший редактор Холлі Гулд намагався очистити доктор Пасслер, який слідує Беллі Хадід. Гулд сказав, що вона відчуває себе здоровою, ніж вона відчувала протягом довгого часу, коли очищення загорнуто, але план їжі (якщо ви навіть можете назвати це), це, безумовно, жорстка.

Зразок для сніданку : 1 струшування білого тіла ($ 50 за 14 порцій)

Зразок обіду: 100 калорій сирих або пару овочів або супу, 1 столова ложка оливкового масла та 1 упаковка підтримки Детокс (не продаються окремо, але ви можете отримати повний набір тут)

Приклад обіду: так само, як обід

Це, очевидно, екстремальна дієта, але нехай відомо, що коли вона не намагається стримати, Белла абсолютно обожнює піцу і їсть її кожен день.

Зрозуміло, що секретна модель Вікторії Ельза Хоск не дрімає на нездорову їжу протягом усього дня - просто погляньте на її суглобне тіло і балерину. Але вона знає, як дозволити собі вдаватися і насолодитися хорошим матеріалом час від часу.

Зразок сніданку: яйця, бекон, сік та кава

Зразок обіду: Fattoush (середземноморський салат із помідорів, перець та огірки з фетрою), а також курятина на грилі, якщо вона голодна

Приклад обіду: білок з овочами або картоплею

Міранда Керр, безсумнівно, усвідомлює здоров'я і може похвалитися своєю любов'ю до органічних продуктів та земляних їж, тому ми не здивувалися, дізнавшись, що її типові щоденні страви відображають ці настрої.

Зразок сніданку: авокадо на безглютеновому тості, а також чашечку червоного чаю

Зразок обіду: нарізаний салат з шпинату з лососем на грилі, фенхелем, зеленими оливками, помідором та морквою.

Зразок обіду: смажена курка та овочі та склянка органічного вина

"Їж чистим, щоб залишатися в нагоді, щоб гамбургер залишився здоровим" - це девіз Джигі Хадід. Таким чином, її щоденна дієта складається з приготування їжі для вас, але вона не проти Ін-N-Out.

Зразок сніданку : омлет, тости, бекон, кава та апельсиновий сік

Зразок обіду : гамбургер (якщо вона її бажає) або салат руколою

Зразок обіду: суші з ресторану

Ви були здивовані будь-якою з цих страв? Скажіть нам нижче!

Відкриття зображення: @ BellaHadid / China Phili Doll