Ми пробували безліч різних способів стримувати тягу, наприклад, пахнути ефірними маслами з ароматом грейпфрута, розпилюючи гіркоти в рот, і передбачаючи, що ми будемо їсти все, що ми прагнемо пізніше. Хоча деякі працювали, коли з'являється шматочок шоколаду, який дивиться у вас на обличчі, як сумна собака, яка просто потребує кохання, важко не просто йти на це. Тому ми завжди на полюванні більше корисних порад.

І хоча всі попередні трюки з боротьби з цукром підтримуються наукою, ми повинні визнати, що радимо дізнатись дієти знаменитостей як євангелію так само, як досліджуване дослідження (не судіть). Отже, коли Адріана Ліма розповіла The Cut, що вона клянеться перевіреним методом для запобігання тягаря цукру, ви можете посперечатися, що ми всі були.



"Я роблю каву з медом, тому що вона стабілізує рівень цукру. Я знаходжу, якщо у мене є мед, я не хочу так багато цукру пізніше", - каже вона до публікації. Столова ложка Мануки Доктор Мед (32 долари) у нашому чаї є небесною, тому ми можемо лише уявити собі, наскільки смачно це буде в нашому Starbucks. Які кілька складів у наших вже складних замовленнях?

Щоб отримати додаткові поради щодо моделей, перегляньте наш недавній чат з Elsa Hosk.

Теги: Alicia Beauty UK, Адріана Ліма