В середньому жінка володіє скільки продуктів для макіяжу ?!
новини
Ласкаво просимо до першого з багатьох стовпчиків краси від нашого найновішого редактора Бірді Ліндсей Еллінгсон. Кожного місяця фанатик супермоделі та красу буде пообідати на поради щодо догляду за шкірою, косметичні трюки у торгівлі та її останніх нав'язливих навичок у сфері здоров'я та оздоровлення. У цьому місяці ми говоримо про все секретне шоу Victoria's Fashion Show. Продовжуйте читати, щоб дізнатись, як вона готується до найбільш популярного шоу у світі!
Підготовка шкіри
Я все про то, щоб виглядати повністю оновлено, відпочивав, і просто маю красиву, свічучу шкіру. Для мене це означає, що моя шкіра дуже зволожена. Я люблю свою продукцію Пекара моїм обличчям Ілді Пекаром. Лінія заснована на сирому мед, так що це неймовірно зволожує і запобігає старінню.
Вранці шоу я зосереджуюсь на моїх очах. Я залишу ці очні гелеві патчі ($ 30) від Skyn Iceland у холодильнику і покладу їх на ранок; вони відмінно підходять для розпушування, що особливо важливо, тому що шоу буде в Лондоні, і може бути трохи інтенсивного струму. Тому я, безумовно, буду працювати над розпушуванням і виглядатимусно відпочиваючими, переконавшись, що я отримую дев'ять годин сну.
Підготовка до волосся
Волосся настільки важливе на ВПП Вікторії. Це дає вам впевненість і змушує вас почувати себе красиво, особливо коли це здорово. На щастя, моє волосся настільки густе, що на мене ніколи не користувалися розширення, що чудово, я все про здоров'я та цілісність волосся. Замість регулярного шампуню та кондиціонера, протягом року я використовував Wen Cleansing Conditioner ($ 32) Chaz Dean. І треба сказати, що з минулого Різдва до сьогодні моє волосся виросло щонайменше на шість дюймів - це божевільний! Він виглядає краще, ніж будь-коли. Chaz також просто виділив його, не використовуючи відбілювач. Це не так шкідливо і виглядає надзвичайно природним. Я дуже радий цьому шоу. Ви завжди намагаєтеся підійти з шоу попереднього року, і тепер, коли волосся довше і блискуче, я відчуваю себе краще, ніж будь-коли!
Підготовка до тіла
Дуже важливо голова до ноги вашої шкіри, тому готується багато підготовки, яку ми всі робимо перед шоу. Я думаю, що більшість сексуальних дівчат Вікторії просто зберігають свою шкіру виглядають дивним протягом усього року з великою кількістю відлущування та зволоження. Я починаю бити це близько 35 днів до шоу. Сухий чищення вже є частиною мого звичайного щоденного рутину, але воно стає ще більш важливою частиною підготовки тіла. Це чудово підходить для відшарування та посилення кровообігу, що допомагає при целюліті.
Я також тільки почав використовувати Wen Ultra живильне інтенсивне лікування тіла ($ 80). У ньому є вітамін К, алое вера, і всі ці дивовижні інгредієнти в ньому, що, як видається, вирівняє ваш тон шкіри і зберігає ваше тіло супер-зволоженою. Я використовую його щодня до шоу. І тоді, звичайно, розпилювач.
У день шоу ми всі отримуємо цей дивовижний макіяж тіла за секретом Вікторії під назвою Beach Sexy Tinted Body Lotion ($ 15). У ньому трохи блищать, тому ми поклали все це. Чим більше ви бронзували, тим здоровіше ви дивитесь, ваш тональний сигнал показує більше, і я просто відчуваю сексуальність, коли я маю певний колір. Тоді, щоб перевершити його, одне з моїх улюблених речей називається Instant Бронзовий Shimmer Powder ($ 24). Це товста підшаркання, яке має блискучий порошок всередині нього. Це не схоже на головне, блискуче в обличчя; це просто дуже природно. Це виглядає сонячним поцілунком.
Тренування
Щоб підготуватися до шоу, я купив ці гомілковостопні ваги, які чудово підходять для розробки ваших підкоління та підтягування. Це та область, яку я справді зосереджую на розробці. Я робив щоденні тренування із вагами, і я дивувався, наскільки добре вони працюють. Ви можете робити менше повторень, але це набагато більше роботи в коротший проміжок часу. Я роблю два з половиною кілограми на кожній гомілці прямо зараз, але це може піднятися до п'яти фунтів для кожної щиколотки. І в порядку, який я виконую, я можу доставити ці ваги до мого готелю в Лондоні і зможу йти в ногу з тренуванням. Я також проводив приватні заняття з Ніколем Кац на Йога-216, ми робимо ці інтенсивні та потужні гарячі сесії йоги, які не лише відтворюють ваше тіло красиво, але й залишають вас так центрично і спокійно.
Це минулого тижня перед шоу, я зосереджуюсь на моїй абс та моїй прикладі найбільше, тому що це ті області, які збираються дати вам цю прекрасну, сексуальну форму пісочного годинника. Ось як я відчуваю себе сексуальною в нижній білизні.
Весь цей місяць, що веде до шоу, ми всі справді зосереджені на тому, щоб піклуватися про себе. Я зосереджуюсь на їжі дійсно чистої дієти з великою кількістю білка. Моя ідеальна страва - це лосось або будь-який натуральний білок з брокколі та солодкою картоплею. Я просто намагаюся мати добру їжу, яка допоможе мені заважати. Ви повинні, особливо з усіма подорожами.
Вранці шоу мій ідеальний сніданок - це сніданок буріто з яйцями, картоплею та беконом. Я намагаюся з'їсти багато білка та вуглеводів, між усіма бігаючими та нервами, ти горить так багато калорій. Тому дуже важливим є харчування гарного, здорового, сердечного сніданку.
Я або приношу мій власний органічний сік або п'ю Сюю натиснуті соки за кулі, і я отримую знімок Е3 Live та Хлорофіл, щоб дати мені багато енергії. Оскільки за кулісами так багато людей, так багато фотографів та людей, які проводять інтерв'ю з вами, важливо переконатися, що ви залишаєтеся спокійним і насолоджуєтеся кожною мить. Я приношу свої зарядні засоби для порятунку ($ 18) від Баха, який є природним знеболюючою речовиною, і я також піднімаю туман з рожевої води з дивовижної природної лінії для догляду за шкірою під назвою Пратіа, тому що запах настільки заспокійливий.
День починається о 9 ранку, а останнє шоу продовжується о 9 вечора, тому ми знаходимося там протягом 12 годин обертання преси, волосся та макіяжу та двох шоу. І тоді є післяпартійний. Це так багато за один день, але це дивно весело! Це буде мій восьмий рік, і навіть через сім років проведення шоу, це все ще настільки сюрреалістично. Це ще мрія, і я дуже вдячна. Я не можу чекати, щоб пройти цю злітну смугу. Не забудьте відзначити свої календарі, шоу вийде 9 грудня на CBS.
Як ви готуєтесь до великої події? Чи виглядає ваша програма чимось на зразок цього?
