SparkNotes для тіла шкіри це як лікування та запобігання темних кіл

У нашій новій серії SparkNotes Skincare ми збираємося розбити ваші найбільш гострими питаннями догляду за шкірою в легких, засвоюваних фрагментах інформації. Подібно до того, коли ви читаєте " Приборкання приборкання в школі" (ми не судимо), наші картки SparkNotes Skincare допоможуть швидко викласти всю ключову інформацію, яку потрібно знати на предмет. За винятком замість "ріжучих кутів", як така, ця серія дає вам швидкі, остаточні відповіді на ваші проблеми з доглядом за шкірою, тому ви можете повернутися до регулярного програмування.

Далі в цій швидкій і легкій обезжиреній косметичній темі є гаряча тема, про яку ми хочемо вільно володіти (чи, більш привабливо, зовсім незнайомим): темні кола. Вони - знакова ознака втоми (або поганої генетики) і легше покриваються, ніж зменшуються. Незліченні пляшки сироваток та кремів, які знешкоджують наші банківські рахунки більше, ніж фіолетовий тон у наших нижніх частинах, здається, зовсім не підходять. У нашому напруженому повсякденному житті ми не встигаємо просіяти скільки завгодно продуктів; ми повинні знати, як позбутися від них stat. Ось чому ми звернулися до групи експертів із темних кругів: Дерматолог д-р Елізабет Танці, д-р д.м.н., а також знаменитості естетична Джоанна Варгас.

Варгас каже: "Шкіра навколо очей є надто тонка, для деяких жінок це більш виражене, тому ви можете побачити під шкірою легше. Крім того, ще одна велика причина - приготування кави. зробити темні кола більш вираженими ". Ви маєте на увазі, що кава насправді сприяє одній із самих проклятіх питань краси? Oy Vey

Додає Танці, "Невисока набряклість і темні кола можуть бути викликані багатьма чинниками: відсутність сну, алергія, генетика та процес природного старіння все змушують створювати темні кола. В залежності від проблеми існують різні підходи до лікування".

Що стосується темряви під очима, Варгас розповідає нам про те, чого ми не хочемо почути. "Випивка з кави - це велика" ні ", якщо ти схильний до темних кіл, щоб кожну ніч витягати принаймні сім годин спати. Термін" сон краси "- це не просто стара жінка, а тіло позбавляється від сну, він генерує гормони стресу, які можуть збільшити загальне запалення в організмі. Це запалення призводить до проривів, плямистої шкіри та темних кіл під очима ".

Додає Танці: "Крім того, деякі темні кола розвиваються після того, як часто втирають очі, тому обов'язково лікувати сезонні алергії належним чином, якщо у вас є, а не втирати свербітні очі". Вона також пропонує переключити дієту на боротьбу з набряклою. "Ви також повинні шукати продукти, які містять омега-3 жирні кислоти (примітка Ed: подумайте про лосось та волоські горіхи)".

Якщо темні кола викликані нестачею сну, як вже згадувалося раніше, сон - це очевидне рішення. Але Варгас ще трохи трюк рукавом. "Для темних кіл та пухких очей, через нестачу сон, проведіть 10 хвилин ранку з головою, прикріпленою на подушках, і застудившись замороженими масками для очей ($ 11) або ложками, які були охолодженими у морозильній камері протягом 30 хвилин Для темних кіл за допомогою пігменту шукайте крем для очей з екстрактом койкової кислоти або солодки для полегшення площ ".

Аналогічно, додає Танці: "Щоб поліпшити зовнішній вигляд втомлених, опухлих очей, спробуйте прохолодно гель-маску або навіть огірки, щоб зменшити наповнення рідини. Сезонна алергія також може спричинити опухлість очей і перевантаження, тому щоденне використання над анти-гістамін, як Claritin, Zyrtec або Allegra, допоможе протягом двох тижнів ". Танці додає, що в деяких випадках вам може знадобитися досягти важкої артилерії. "У найважчих випадках лазерна терапія може бути виконана, щоб м'яко підняти пігмент".

Які трюки, щоб позбутися темних кіл? Розкажіть нам у коментарі нижче!

Відкриття зображення: Imaxtree